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Découvrez la sophrologie, optimisez vos capacités et améliorez votre qualité de vie.
Profitez d'une détente avec une relaxation pour vous ressourcer et être ainsi plus optimiste et performant.
Je reçois sur rendez-vous
EN PRATIQUE…
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Les séances s’effectuent au plus proche de votre réalité quotidienne, en tenue habituelle, assis sur une chaise, debout, parfois allongé ;
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Il s’agit d’apprendre des techniques simples, voire ludiques que chacun peut rapidement introduire dans sa vie de tous les jours pour un mieux-être ;
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Une séance individuelle dure de 45 minutes à 1 heure ;
Horaires et tarifs à la demande
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